| |
geplaatst op 23-02-2010
door Paulien van den Berge Speerwerper Anner Kroon debuteert morgen op het NK gewichtheffen Podium lastig door gebrek aan ervaring door paulien van den berge krommenie - Aan uitdagingen is speerwerper Anner Kroon (19) wel gewend. Zo beoefent hij ook andere atletiekonderdelen als kogelstoten, discuswerpen en kogelslingeren en hij speelt cello in het Noord-Hollands jeugdorkest. Morgen begint hij aan een nieuwe klus: het NK gewichtheffen in het Gelderse Oosterhout. De Krommenieër is niet echt onervaren met de halters. Bij atletiekvereniging Lycurgus doet hij naast techniektrainingen zo’n drie keer per week krachttraining. ,,Voor de werpnummers is krachttraining een belangrijk onderdeel. Vooral in de winter ligt de nadruk op het sterker worden’’, vertelt hij. ,,Niet zo lang geleden werd ik aangesproken door iemand die veel verstand van halters heeft. Hij vond dat ik makkelijk met de gewichten om kon gaan. Waarom ga je niet een keertje gewichtheffen, vroeg hij. Dat leek me inderdaad wel wat.’’
Via via kwam Kroon begin dit jaar bij Sportquest in het Amsterdamse Osdorp terecht, waar hij een proeftraining volgde. ,,Daar bleek dat mijn techniek niet supergoed was. Normaal let ik er niet zo op of mijn armen of rug volledig gestrekt zijn, maar bij het gewichtheffen is dat wel belangrijk. Ik moest een aantal dingen opnieuw leren.’’ Hij kreeg adviezen van Tom Bruijnen, de trainer bij Sportquest. De Zaankanter bleek een snelle leerling. Hij werd uitgenodigd voor een testwedstrijd en toen deze positief was verlopen, kwam het NK in beeld.
Daar komt Kroon uit in de categorie tot 77 kilogram, waarin hij tien andere krachtsporters van verschillende leeftijden treft. Winnaar is degene die het meeste gewicht de lucht in krijgt. ,,Er zijn twee onderdelen. Eerst trekken. Hierbij moet je de halter vanaf de grond in één vloeiende beweging boven je hoofd tillen. Daarna volgt stoten. Mag je eerst de halter tot je kin brengen, even wachten en dan boven je hoofd uitstoten. Een jury let erop dat je de juiste techniek gebruikt.’’
De scores van het trekken en stoten worden bij elkaar opgeteld. Kroon hoopt op een score in de buurt van de 160 kilo. Niet genoeg voor het podium, vermoedt hij. ,,Iedereen heeft maar drie pogingen. Je moet goed nadenken wanneer je die gaat gebruiken. Hiervoor mis ik natuurlijk ervaring. Bovendien zit ik met mijn gewicht niet zo gunstig. Ik weeg 73 kilo en val daarmee in het midden van de categorie. Iemand die meer weegt, zal ook sterker zijn.’’ Handen wassen
In de afgelopen weken heeft Kroon een beetje kunnen wennen aan de regels en gebruiken van de gewichthefsport. ,,Ik heb inmiddels een wedstrijdpak en speciale schoenen met een houten hak voor de stabiliteit. Verder zijn elkaar helpen en discipline heel belangrijk. Voordat een training begint, moet iedereen zijn handen goed wassen. Na afloop legt iedereen het materiaal op een vaste plaats terug, wast weer de handen en gaat dan de halterstangen schoonmaken. Nou, dat heb ik bij Lycurgus nog nooit meegemaakt.’’
Of het gewichthefavontuur na dit NK een vervolg krijgt, weet hij niet. ,,Dat hangt er vanaf hoe het gaat en hoe leuk ik het vind. In de zomer is er een juniorenkampioenschap, dat kan voor mij interessant zijn.’’ Maar de uitdaging is het belangrijkste. ,,Als een stang op de grond ligt en je voelt eraan, is die erg zwaar. En dan toch zoveel gewicht boven je hoofd zien te krijgen, dat is de kunst.’’ bron: Dagblad Zaanstreek, 20 februari 2010 | window sluiten | |