Start2Bike
AV Lycurgus startlocatie Start2Bike Race
Woensdagavonden 7, 14, 21 mei en 4, 11, 18 juni
Start2Bike: stap met een zeker gevoel op je racefiets
De sportieve fiets is populair. Veel mensen kopen vol enthousiasme een racefiets, maar komen er al gauw achter dat remmen, schakelen en in balans blijven op zo’n fiets wel wat anders is dan fietsen op een gewone fiets.
Maak een vliegende start en doe mee met Start2Bike op woensdagavond 7 mei.
Samen met deskundige trainers en andere gelijkgestemde fietsers werk je aan je basistechniek. Ook is er volop aandacht voor veilig sportief fietsen.
In 6 trainingen van elk 2 uur ga je de basistechniek op de fiets verbeteren.
Na Start2Bike heb je je conditie verbeterd, nieuwe fietsvrienden gemaakt en het vertrouwen en de techniek om zelf lekker te gaan fietsen.
Doelgroep
Ben je 16 jaar of ouder en pas begonnen met wielrennen of zit je al wat langer op de fiets, maar heb je nog niet eerder een training gevolgd?
Volg dan de Start2Bike-trainingen bij:
Racefietsgroep AV Lycurgus:
Locatie Sportpark Omzoom, Jaap Bootpad 4, 1567 DA Assendelft
Meer informatie en inschrijven
Deelname aan Start2Bike kost € 40,-. De minimumleeftijd is 16 jaar.
Vul het deelname formulier in stuur het op naar leo.vanklink@kpnmail.nl
Zie ook inschrijfvoorwaarden
Programma Start2Bike
| Woensdag 7 mei | Fietsclinic 1: Remmen en schakelen |
| - Locatie: Sportpark Omzoom | |
| Aandacht voor: | |
| - Fiets, materiaal-check en fietshouding, bike- fitting | |
 |
|
| Woensdag 14 mei | Fietsclinic 2: Balans |
| - Locatie: Sportpark Omzoom | |
| Aandacht voor: | |
| - Wendbaarheid op de fiets | |
| Woensdag 21 mei | Fietsclinic 3: Bochten |
| - Locatie: Sportpark Omzoom | |
| Aandacht voor: | |
| - Kijken, insturen, zichtlijnen, aansnijden | |
 |
|
| Woensdag 4 juni | Fietsclinic 4, Rijden in de groep |
| - Locatie: Sportpark Omzoom | |
| Aandacht voor: | |
| - Afspraken, tekens en positiewisselingen | |
| Woensdag 11 juni | Fietsclinic 5: Klimmen en dalen |
| - Locatie: Spaarnewoude | |
| Aaandacht voor: | |
| - Klimmen (op- en afschakelen) | |
| - Dalen (bochten aansnijden) | |
| Woensdag 18 juni | Fietsclinic 6: Toertocht |
| - Locatie: Sportpark Omzoom | |
| Aandacht voor: | |
| - Rijden in een groep | |
| - Afsliting en evaluatie | |
 |
Startlocatie: Jaap Bootpad 4, 1567 DA Assendelft
