Laatste Nieuws

Tanja van der Plas verovert drie keer BRONS bij het EK masters in Pescara Italië

3e Zevenkamp 4740 p., 3e Verspringen 5.14m en 3e met het 4 x 100m kwartet V masters 40+ in 52.81s lees verder »

Nog meer GOUD op de 2de dag van de Nationale Estafette kampioenschappen in Amstelveen

Het succes van de MU18 Mikai, Owen, Youri en Mexx van de eerste dag zette zich voort op de tweede dag. lees verder »

MU14 verovert goud op 4x 600 meter tijdens tweede dag NEK

Tijdens de tweede dag van het Nederlands Estafette Kampioenschap zijn er door U14 en U16 teams van AV Lycurgus 2 medailles gewonnen! Na een wat mindere generale op de 4 x 80 meter, waarbij het met de snelheid wel goed zat, maar de wissels voor tijdverlies zorgden, wisten Koen, Stijn, Kyan en Kris op zeer overtuigende wijze met 7.06,23 de 4 x 600 meter met overmacht naar hun hand te zetten en zijn zij nu in het bezit van het gouden estafettestokje. lees verder »

3 medailles tijdens eerste dag NEK

Tijdens de eerste dag van het Nederlands Estafette Kampioenschap zijn er door teams van AV Lycurgus maar liefst 3 medailles gewonnen! lees verder »

Tasa Jiya deed mee aan de Finals Wanda Diamond Leage in Eugene, Oregon USA

In het mooie stadion van Eugene startte Tasa op de 200m. zij finishte als 8e in 22.92s W +0.3 lees verder »

De actie van Vomar met Klant-is-koningkaart is uitgebreid

De actie voor ondersteuning van verenigingen met behulp van de klant-is-koningkaart is uitgebreid. Bij besteding van elke 15,-- aan boodschappen krijg je een clubmunt met een unieke code, die je ten goede kunt laten komen aan Lycurgus als verdubbelaar. lees verder »

Open dag Johan Cruyff Foundation

Op 20 september bezoekt een groep van 15 atleten van de G-sectie de Open dag van de Johan Cruyff Foundation in het Olympisch Stadion. lees verder »

Meisjes U-16-ploeg 6e in de A-finale CD-Competitie 16 september 2023 bij AV 34 in Apeldoorn

In de bus naar de landelijke A-finale in Apeldoorn was het al gezellig, maar er was toch ook al wat spanning te merken bij Tara, Mayla, Selina, Jennecy, Fenna, Evi, Tess en Britt. Het blijft altijd verrassend hoe het met prestaties zal gaan tijdens de landelijke finale een paar weken na de vakantie. Emma, Janiek, Suzette en Marit zijn er ook als grote supporters. lees verder »

nieuwe cursus nordic walking

Nieuwe kennismakingsles/cursus Nordic Walking bij AV Lycurgus te Assendelft Voor mensen die in beweging moeten komen is nordic walking uitstekend geschikt, maar ook voor hardlopers die de belasting van het hardlopen niet meer aankunnen of geblesseerd zijn is nordic een prima alternatief. Bij een goede uitvoering van de techniek train je 80 % van je spieren en de belasting is laag. Door het lopen met poles loop je rechtop, waardoor de ademhalingswegen optimaal benut kunnen worden. Bewezen is, dat mensen met CODP veel baat hebben bij het uitoefenen van nordic walking lees verder »

Alle drie Lycurgus teams 6e tijdens de A finale in Apeldoorn

VU14 kwamen als 4e in de finale, de VU16 als 5e evenals de MU14. De MU16 werden in de C finale in Spijkenisse 12e. lees verder »

Op 23 september a.s. start de Grote Clubactie.

Met Lycurgus doen we ook weer mee om zoveel mogelijk loten te verkopen. lees verder »

Mayla Veraart winnares Meerkamp Venray V-U16 (9-10 september)

Mayla Veraart is winnares geowrden op de Meerkamp Venray V-U16 op 9-10 september Frank Beentjes lees verder »

Nationale D spelen 2 x Zilver en 2 x Brons, NK Werpvijfkamp Masters Goud voor Patrick Groot M40+

Zilver voor Kris Jacobs en Koen Niessink, Brons voor Fay Gouma en Jeliza Eveling. lees verder »

Dames team gepromoveerd naar NK Teams door passie, doorzettingsvermogen, clubliefde, talent en strijdlust.

Heren handhaafden zich in de eerste divisie door tijdens de promotie/degradatie op de 4e plaats te eindigen. lees verder »

Beginnen met Hardlopen start zaterdag 30 september

Wil je beginnen met hardlopen en of ben je geblesseerd geweest en heb je een lange tijd niet hardgelopen? lees verder »

M U18 U20 keurig 4e bij NK teams in Leiden

Als 9e geplaatst en dan als 4e van de 12 teams eindigen is fantastisch. lees verder »

Estafette 4x100m bij Diamond League in Zürich op 31 augustus

Bij de Diamond Leaguewedstrijd in Zürich liep de vrouwen estafetteploeg 4x100 meter naar een 1e plaats in 42,86 sec. De ploeg bestond uit N¨Ḱetia Seedo, Marije van Hunenstijn, Jamile Samuel en Tasa Jiya. lees verder »

Werpvijfkamp Herentals (BEL) op 26-08-2023

Op zaterdag 26 augustus ging een deel van de werpgroep naar België om deel te nemen aan een werpvijfkamp. In Herentals in een prachtige omgeving met een werpveld met twee werpkooien op een apart veld naast de atletiekbaan, deden vijf Lycurgianen in het zonnetje vijf werponderdelen vlot achter elkaar. lees verder »

Het ging mis met de estafette 4x100 in de finale WK

Het estafette team vrouwen op de 4x100 meter bestaande uit N'ketia Seedo, Lieke Klaver, Nadine Visser en Tasa Jiya bereikte helaas niet de finish door een mislukte wissel. lees verder »

Estafettevrouwen 4x100m naar finale WK

Het Nederlandse team estafettevrouwen 4x100 meter, bestaande uit N'ketia Seedo, Marije van Hunenstijn, Jamile Samuel en Tasa Jiya werden in hun halve finale 4e en gaan door naar de finale in Boedapest als snelste verliezer met 42.53 sec. De wissels waren niet helemaal perfect en er is dus nog verbetering mogelijk. lees verder »