U bent hier: Loopgroepen > Trainingsprogramma

Trainingsprogramma

Klik hier voor informatie over de Bos- en Duintraining 2020.

Klik hier voor informatie over de Zaterdagochtend training.

Klik hier voor informatie over het Buikspier (BBBB) kwartier.

Klik hier voor alle Trainingstijden.

 

Groep Henk Hollemans / Paul Kramer

Hieronder vind je de bestanden voor de loopgroep van Henk Hollemans / Paul Kramer:

o  Trainingsprogramma juli augustus september 2020

o  Een uitgebreid advies bij griep of verkoudheid

o  Start to Run Schema 2020

o  Veilig op weg met de SOS-coin

o  Intakeformulierloopgroepen

 

Groep Alice Muller

Hieronder vindt u de bestanden voor de loopgroep van Alice Muller.

Trainingsschema juni - september 2020

Trainingszones

Trainingsstrategie Groep 10-12

o Jaarplan 2020

 

Groep Ton Spaan

Hieronder meer informatie over en  voor de loopgroep Ton Spaan

Trainingsschema_2020_week 1 t/m 7 (Schoorl)

Trainingsschema_februari t/m april_2020_

0 ZONES.pdf

 

Groep Angelique Leek

Hieronder meer informatie over en  voor de loopgroep Angelique Leek

o Trainingsschema_maart_tm_juli_2020_zaterdagtraining

 

Groep Sjaak Betjes

Hieronder vindt u de bestanden voor de loopgroep van Sjaak Betjes:

o  Schema marathon voor beginners

o  Schema marathon voor gevorderden

Schema_marathon_voor_beginners_Amsterdam_2015

Tempotabel_baantraining.pdf

Schema_aug_2020.pdf

o Schema_juli_2020.pdf