Krachthonk

Accomodatie huren?

Kracht & coördinatie

Het krachthonk van AV Lycurgus is volledig ingericht om atleten van elk niveau optimaal te laten trainen. De ruimte beschikt over moderne kracht- en fitnessapparatuur, waaronder halterbanken, squat racks, dumbbells, kettlebells en diverse toestellen voor zowel kracht als stabiliteit. Daarnaast zijn er functionele trainingsmaterialen zoals medicine balls, elastieken en plyoboxen om explosiviteit en coördinatie te verbeteren.

Leden van AV Lycurgus onder begeleiding van een trainer en mensen die in behandeling zijn bij Beter Saendelft mogen gebruik maken van het krachthonk.

Kwaliteit producten

Eleiko, fietsen, druk, Keiser machine, buitenrek

Functioneel trainen

Functioneel trainen, medicien- & yogaballen, box-jumps, step-ups

Alternatief trainen, fietsen, roeien

Fysiotherapeut Tjerk Conijn van Beter Saendelft

Fysiotherapie

Aangrenzend aan het krachthonk bevindt zich Fysiotherapiepraktijk Beter Saendelft. Zij bieden professionele (sport)fysiotherapie in Assendelft. Fysiotherapie, trainingsbegeleiding, performance training met persoonlijke aandacht en dat direct naast de atletiekbaan.

Neem contact op