Voor volwassenen die atletiek veelzijdig willen ontdekken, techniek en conditie willen verbeteren.
Voor atleten die meerdere disciplines willen trainen en techniek, kracht en snelheid in atletiek belangrijk vinden.
Voor atleten die hun snelheid, uithoudingsvermogen en tactiek willen ontwikkelen op 800, 1500 en 3000 meter.
Voor atleten die techniek, kracht en timing willen ontwikkelen om met een polsstok over een lat te springen.
Voor atleten die techniek, kracht en coördinatie willen ontwikkelen in hoogspringen, verspringen en hink-stap-springen.
Voor atleten die explosiviteit, snelheid en techniek willen ontwikkelen in sprint en hordelopen.
Voor atleten die kracht, techniek en precisie willen ontwikkelen in discuswerpen, kogelstoten, kogelslingeren en speerwerpen.
Begin je hardloopavontuur bij AV Lycurgus: Leer je op een ontspannen manier in conditie te komen om 5km aan één stuk hard te lopen.
Hardlopen bij AV Lycurgus is trainen op je eigen niveau in een motiverende omgeving, met focus op techniek, kracht en plezier.
Bij AV Lycurgus kun je Nordic Walking verantwoord en gezellig beoefenen, waarbij je je conditie, kracht en techniek verbetert.
Sportief wandelen bij AV Lycurgus: energiek, verantwoord en gezellig, verbeter je conditie en kracht met ervaren trainers.
Energiek buitentrainen in groepsverband, verbetert kracht, conditie en coördinatie voor alle niveaus.
In een racefietsgroep veilig en gezellig trainen in groepsverband, je conditie verbeteren en techniek ontwikkelen.
Design: AV Lycurgus en Symen Dobber in samenwerking met Senang Vormgeving