AV Lycurgus door Dennis Rebel
2026-08-22

Warming Up Lopen Assendelft na zes jaar terug van weggeweest

Bij de mannen passeerde Lycurgiaan Frank van der Sluis als eerste de finishlijn. Bij de vrouwen was dat AV Zaanland atlete Jeske van der Pal.

Dankzij het initiatief van AV Zaanland en met medewerking van AV Lycurgus en "oud Le Champion organisatoren" kwam deze eerste loop op donderdagavond 20 augustus tot stand. 
Om 19.30 uur vertrokken 160 deelnemers voor het bekende rondje Veenpolder. 
AV Lycurgus looptrainer Karst van der Sluis had zijn training speciaal afgestemd op deze loop. 
Voor de Lycurgianen werden voor deze 7,5 kilometer de volgende tijden genoteerd: 
1 Frank van der Sluis - 26.14
4 Colin Konijn - 27.21
5 Onno Meulebeek - 28.00
15 Chris Ras - 29.18
18 Matthieu Smit - 29.45
19 Michel Pet - 29.46
20 Rick den Ouden - 29.46
21 Tim Sinkeldam - 29.53
22 Jan van der Veer - 30.20
27 Ayke van Os - 31.13
31 Maurice van Tol - 31.31
32 Stefan van Weerden - 31.32
41 Marc Hartjes - 33.12
46 Hidde Spaan - 33.34
51 Ton Spaan - 34.33
58 Eric van Weerden - 35.57
V8 Ilonka Betjes - 36.05
60 Sjaak Betjes - 36.50
67 Lex Hendrikse - 38.17
V26 Klara Jostmeijer - 44.10
Jerôme Poeze - ??.?? 

Op de foto: Klaar voor de start helemaal rechts in het oranje Colin Konijn, daarnaast vooraan  de winnaar Frank van der Sluis. 

Op de site van AV Zaanland staan een boeiend verslag over de loop, tevens een link naar de uitslagen en naar het uitgebreide foto album. Zie www.avzaanland.nl

De volgende WUP loop is op donderdagavond 3 september in Krommeniedijk , start en finish bij Dorpshuis De Horn Krommeniedijk 130, 1562 GW, met als afstanden 5 en 10 kilometer. 
De derde loop is weer in Assendelft op donderdagavond 10 september. 

Inschrijven nieuwsbrief
Socials

Design: AV Lycurgus en Symen Dobber in samenwerking met Senang Vormgeving